Apaiser les migraines

7 jours

Ce programme vous aide à apaiser ces douleurs qui reviennent bien trop souvent.

Vous placer dans l'obscurité est votre seule solution non-médicamenteuse? Vos migraines vous handicapent dans vos actions quotidiennes?

Vous allez découvrir des outils et mettre en place des automatismes qui vous aideront à lutter contre ces douleurs handicapantes.

7 jours

  • Jour 1 Combattre ou accepter
  • Jour 2 Posez-vous les bonnes questions
  • Jour 3 La maîtrise des sensations
  • Jour 4 Changez d'air
  • Jour 5 Faites le point
  • Jour 6 Où en êtes-vous?
  • Jour 7 Relax
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Découvrez les autres programmes pour Apaiser les douleurs

7 jours

Gérer mon mal de dos

Ce programme vous aide à réduire les sensations douloureuses liées au mal de dos.

3 étapes

Gérer mon acouphène

Ce programme vous aide à actionner les mécanismes de diversion et d'apaisement liés à la gestion de l'acouphène, qu'ils soient physiologiques ou mentaux.

7 jours

Gérer la fibromyalgie

Ce programme vous aide à lutter contre ces douleurs inexplicables qui s'emparent d’une partie de votre corps.

15 jours

Reprogrammer ma santé

Ce programme de reprogrammation de votre santé a pour mission d'optimiser, corriger ou transformer les paramètres inconscients qui bloquent ou freinent aujourd'hui l'atteinte complète de votre objectif.