Vous y croyez maintenant?
15 minCe nouvel échange sur les pensées que vous entretenez à propos de vous-même va vous permettre d’y voir plus clair sur l’environnement de l’objectif à atteindre.
Bien souvent, les croyances qui nous limitent le plus sont celles que nous considérons comme des certitudes, des vérités.
Vous avez commencé à les débusquer, il est temps de les traiter et de les ranger au bon endroit dans votre esprit.
Ce travail va vous permettre d'accélérer le processus de changement que vous avez démarré.
Découvrez les autres sessions Me relaxer
Découvrez les autres programmes pour Me relaxer
5 étapes
Apaiser les pensées
Vous allez apprendre en 5 étapes à apaiser, trier et gérer vos pensées efficacement.
7 jours
Gérer mon stress
Ce programme en 7 jours vous aide à mettre en place des outils innovants et vous placera dans un état d'apaisement général.