Ma préparation mentale
6 minutesTout au long de la grossesse, les pensées se bousculent. Il faut sans cesse prévoir, planifier, anticiper et il arrive de douter de ses propres capacités. C’est tout à fait normal.
Cette sphère vous aide à construire le socle de pensées qui vous accompagne tout au long de cette période unique.
La répétition régulière de cette séance renforce votre mental et vous permet d’aborder chacune des situations ou imprévus avec force et sérénité.