Et si on s’intéressait à notre respiration ?
Vous êtes insomniaque ? Votre stress vous empêche de prendre la parole en public ? Vous souffrez souvent de migraine […]
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De nombreuses études se sont penchées sur les répercutions du stress pendant la grossesse sur la santé du nouveau-né. Pas
Colère, manque de concentration, hyperactivité, les enfants éprouvent des difficultés à gérer leurs émotions. Afin de les apaiser, des écoles
Vous éprouvez régulièrement des difficultés à vous endormir le soir ? Vous n’arrêtez pas de vous réveiller au milieu de
Alors que nous dormons de plus en plus mal (moins de 7 heures par nuit en moyenne), de jeunes sociétés
Une nouvelle étude classe les français sur le podium des salariés les plus stressés d’Europe. Objectifs inatteignables, pression de la
Une nouvelle étude canadienne démontre qu’il pourrait y avoir un lien entre insomnie chronique et perte de mémoire. Une étude
Une nouvelle étude australienne a récemment prouvé qu’il pouvait y avoir un lien entre le stress chronique et les problèmes
Les couettes naturelles sont des équipements importants permettant de mettre en évidence le confort dans votre chambre à dormir. Elles
La semaine dernière, l’Organisation Mondiale de la Santé publiait de nouvelles recommandations à destination des tous petits et de leurs