Les français dorment mal !
Pour la première fois, les français passent en dessous de la barre des 7 heures de sommeil par nuit … […]
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Comment retrouver un bon rythme à la rentrée ?
Après deux mois de vacances et de laisser-aller, les enfants ont souvent besoin de retrouver une bonne hygiène de vie
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Comprendre les pouvoirs du cerveau
Michel le Van Quyen spécialiste de l’épilepsie à l’institut du cerveau et de la moelle à l’hôpital de la Pitié
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Le vendredi au sommeil
Polochon. Pour la Journée du sommeil, notre reporter a joué les «embedded» dans un hôpital spécialisé. Vingt-quatre heures transformées en
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Nouveau rêve lucide: Ski, Sister & Sun
Rêvé dans la nuit du 19.11.2014 Il fait beau, nous sommes en montagne. Nous ? Ma sœur et moi, sur des
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5 raisons d’apprendre le rêve lucide
Prendre conscience que l’on est en train de rêver au beau milieu d’un rêve et pouvoir l’observer ou le contrôler.