Ma sentinelle

6 min

Nous manquons souvent de recul pour nous observer agir ou réagir dans nos différents environnements du quotidien. Pourtant, en se posant les bonnes questions, cet exercice devient plus facile. 

Ma sentinelle vous aide donc à vous poser les bonnes questions et à créer le recul nécessaire à la bonne exécution de ce programme. Vous gagnez alors en sagesse, en tolérance et en humilité.

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Libération de l’egoLaissez les suggestions s'infuser en vous

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L’alchimisteVotre pierre philosophale

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Mon effet miroirLe reflet d'une vie

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Confiance en soiChangez de point de vue sur vous-même

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A l’écoute de vos émotionsUn dialogue retrouvé

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Mon CogitoLibérez vos pensées

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RelaxLaissez s'infuser en vous les suggestions de détente

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Mon hypnoseUn dialogue inconscient

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Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

8 mn

MarineNaviguez quelques instants

Illimitée

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimitée

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimitée

Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

24 mn

Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

15 mn

Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 mn

Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

9 mn

AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 mn

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimitée

A la plageProfitez quelques instants

Illimitée

AilleursPensez quelques instants

Illimitée

A la campagneBaladez quelques instants

Illimitée

TempleContemplez quelques instants

Illimitée

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2 étapes

Découvrez-vous !

Ce programme de découverte en 2 étapes vous propose de vous familiariser avec les différents éléments de votre nouvelle application de transformation personnelle.

7 étapes

Apaiser l’ego

Ce programme vous offre un éclairage et des techniques simples à mettre en œuvre quotidiennement pour redonner à votre ego la place qui est la sienne.