Ma sentinelle

6 minutes

Nous manquons souvent de recul pour nous observer agir ou réagir dans nos différents environnements du quotidien. Pourtant, en se posant les bonnes questions, cet exercice devient plus facile. 

Ma sentinelle vous aide donc à vous poser les bonnes questions et à créer le recul nécessaire à la bonne exécution de ce programme. Vous gagnez alors en sagesse, en tolérance et en humilité.

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Libération de l’egoLaissez les suggestions s'infuser en vous

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L’alchimisteVotre pierre philosophale

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Mon effet miroirLe reflet d'une vie

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Confiance en soiChangez de point de vue sur vous-même

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A l’écoute de vos émotionsUn dialogue retrouvé

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Mon CogitoLibérez vos pensées

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RelaxLaissez s'infuser en vous les suggestions de détente

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Mon hypnoseUn dialogue inconscient

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MarineNaviguez quelques instants

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Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimité

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

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Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

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Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

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Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

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AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

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Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimité

A la plageProfitez quelques instants

Illimité

AilleursPensez quelques instants

Illimité

A la campagneBaladez quelques instants

Illimité

TempleContemplez quelques instants

Illimité

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