Mon anesthésie mentale

8 min

Vous utilisez déjà sans le savoir votre capacité à prêter ou non de l’attention à vos sensations. Cette session vous permet de maîtriser cette formidable capacité à vous soustraire des sensations gênantes ou inconfortables du quotidien. 

Qu’il s’agisse d’une douleur chronique ou ponctuelle, vous avez désormais les clés de la désensibilisation.

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Le voyage d’AïkoEmbarquez avec Aïko

21 min

Cryothérapie mentaleMaîtrisez le froid

30 mn

PlaceboMaîtrisez vos sensations corporelles

12 mn

AcouphèneEcoutez le silence

16 mn

Mon subconscient SantéReprogrammation du subconscient

19 min

La couleur de l’acouphèneApaiser l'acouphène en couleur

Illimitée

Mes gants d’insensibilitéA portée de main

8 min

A l’écoute de vos sensationsFaites passer le message

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DissociationTéléportez-vous hors des sensations du corps

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Juste une informationUne communication efficace

7 min

Phenix SantéBoostez votre système immunitaire

21 mn

Ma séance d’EMDRJe vous accompagne

25 min

L’onde StressDites au revoir à votre stress

9 mn

Stress 6Resp/mnRespirez en cohérence pour vous apaiser

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Mon hypnoseUn dialogue inconscient

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Mes respirationsRespirez malin !

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Ma luminothérapieRespirez malin !

5 min

Ma sonothérapieEn pleine conscience

10 min

Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

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Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

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Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

15 mn

Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 mn

Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

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AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 mn

MarineNaviguez quelques instants

Illimitée

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimitée

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimitée

RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

21 mn

Respire EveilRéveillez-vous en rythme

6 mn

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimitée

A la plageProfitez quelques instants

Illimitée

AilleursPensez quelques instants

Illimitée

A la campagneBaladez quelques instants

Illimitée

TempleContemplez quelques instants

Illimitée

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