Mon subconscient Poids

19 minutes

Modifiez le socle de vos comportements grâce à cette séance de reprogrammation inconsciente.

Si vous avez pratiqué un instrument de musique, un sport, ou même exercé un métier assez longtemps, vous savez que la répétition d’un geste, d’un processus ou d’un schéma mental vous permet d’en maîtriser progressivement tous ses aspects en fournissant de moins en moins d’effort. Votre cerveau apprend. Il crée de nouvelles connexions neuronales. Votre corps suit.

Vous avez également la capacité de transformer ces connexions neuronales quand vous le désirez. C’est ce que l’on nomme la neuroplasticité.

 

Vous êtes donc capable de changer de modèle de pensée en écoutant et en vous répétant simplement, mais de manière régulière, les suggestions que vous choisissez d’installer et qui vont créer votre nouvelle réalité. 

Vous vous libérez ainsi de schémas toxiques vous ralentissant dans l’atteinte de vos objectifs. 

NB: Votre masque Hypnos n'est utile dans cette session que pour la phase hypnotique avec la technique du coffre fort. Ni la phase de suggestion, ni l'endormissement éventuel (mode subliminal) ne nécessite l'utilisation de votre masque. 

Par ailleurs si votre masque n'est pas assez chargé et que vous choisissez l'écoute des suggestions durant votre sommeil (mode subliminal), vous pouvez être réveillé par le signal lumineux du faible niveau de batterie.

 

Découvrez les autres sessions Perdre du poids

Le poids invisible Chp 3La gestion du stress et de l'anxiété

10 minutes

Le poids invisible Chp 4Surmonter les obstacles

10 minutes

Le poids invisible Chp 5Renforcer la motivation durablement

9 minutes

J’ai rechuté, et alors?Besoin d'un coup de pouce?

15 minutes

Mange! Je te l’ordonneBesoin d'un coup de pouce?

5 minutes

Le poids des motsLaissez s'infuser en vous les suggestions de détente

10 minutes

Retrouver l’équilibreLaissez s'infuser en vous les suggestions de libération proposées

10 minutes

L’envie passe (Poids)Besoin d'un coup de pouce?

11 minutes

Je vais déjà mieux (Poids)Besoin d'un coup de pouce?

5 minutes

L’onde GrignotageDites au revoir aux petites envies

9 minutes

Perte de poidsBalançez vos vieilles pensées

16 minutes

AnorexieChangez de regard

16 minutes

Mes déclencheursUtilisez vos émotions pour contrôler vos sensations

5 minutes

Mon objectif PoidsDéterminez votre objectif en 6 étapes

15 minutes

Qu’est ce que vous croyez ?Repérez les pensées qui vous limitent et celles qui vous portent

5 minutes

Vous y croyez maintenant?Modifiez et remplacez les pensées qui vous limitaient et renforcez celles qui vont vous porter

16 minutes

Vivre au présentJouez avec le temps pour avancer librement

22 minutes

Le vrai refletMiroir, mon beau miroir

10 minutes

Repas virtuelBon appétit

9 minutes

Croyez en vous !Renforcez vos croyances à tout moment

15 minutes

A tableC’est vous le cuisto

8 minutes

Grignotage mentalAllez-y, c’est permis!

3 minutes

Phenix SantéBoostez votre système immunitaire

21 minutes

Booster ma cureMens sana in corpore sano

10 minutes

Changement en coursUn nouveau comportement

15 minutes

Mon hypnoseUn dialogue inconscient

40 minutes

Le temps d’un étéLes plaisirs de l'été

8 minutes

MarineNaviguez quelques instants

Illimité

Embarquez en méditationFlottez quelques instants

Illimité

ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimité

Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

24 minutes

Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

15 minutes

Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 minutes

Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

9 minutes

AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 minutes

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimité

A la plageProfitez quelques instants

Illimité

AilleursPensez quelques instants

Illimité

A la campagneBaladez quelques instants

Illimité

TempleContemplez quelques instants

Illimité

Découvrez les autres programmes pour Perdre du poids