Ressource
11 mnRESSOURCE vous accompagne dans vos performances. Elle permet de construire et d'entretenir les ressources et capacités utiles dans vos activités diverses (sportives, professionnelles, personnelles). Véritable couteau suisse dans votre bibliothèque Hypnos, vous saurez l'utiliser pour tout objectif.
Conseillé pour :
- Développer et réunir les ressources propres au travail à mener.
- Préparer à un évènement stressant. (opération, accouchement, examen, compétition…)
- Augmenter la confiance.
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5 jours
Procrastination
Ce programme vous aide à passer à l'action pour dépasser ce comportement toxique qui vous limite dans l'accomplissement de vous-même.