Vous y croyez maintenant?

16 min

Ce nouvel échange sur les pensées que vous entretenez à propos de vous-même va vous permettre d’y voir plus clair sur l’environnement de l’objectif à atteindre.

Bien souvent, les croyances qui nous limitent le plus sont celles que nous considérons comme des certitudes, des vérités.

Vous avez commencé à les débusquer, il est temps de les traiter et de les ranger au bon endroit dans votre esprit.

Ce travail va vous permettre d'accélérer le processus de changement que vous avez démarré.

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Booster ma cureMens sana in corpore sano

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Changement en coursUn nouveau comportement

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La respiration MontgolfièreLa rencontre avec Zéphyr

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Nettoyer son espritFaites le ménage dans vos pensées

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Se rendormirVotre corps connaît le chemin qui mène au sommeil, à votre esprit de prendre le relais.

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Croyez en vous !Renforcez vos croyances à tout moment

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Ma siesteProfitez d'un peu de repos

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Qu’est-ce que vous croyez ?Repérez les pensées qui vous limitent et celles qui vous portent.

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Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

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Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

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Rêve lucideLa maîtrise de vos rêves

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Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

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Sommeil 6Resp/mnRespirez en cohérence pour vous endormir

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Aux étoilesElles vous guident pour un voyage interstellaire

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MarineNaviguez quelques instants

Illimitée

AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

9 mn

Sommeil 7Resp/mnRespirez en cohérence pour vous endormir

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Embarquez en méditationFlottez quelques instants

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A la bougieEndormez-vous à la bougie

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Fermez les yeux !Fermer les yeux pour s’endormir! Il fallait y penser

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ArcticRaffraîchissez-vous quelques instants

Illimitée

Mon objectif SommeilDéterminez votre objectif en 6 étapes

15 min

InsomnieLe sommeil vous tend les bras

16 mn

AilleursPensez quelques instants

Illimitée

Respire SommeilEndormez-vous en rythme

7 mn

Loup, dors-tu?Retrouvez vos amis pour une mission bien spéciale

13 mn

A la campagneBaladez quelques instants

Illimitée

Sommeil 5Resp/mnRespirez en cohérence pour vous endormir

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TempleContemplez quelques instants

Illimitée

Sommeil Chp1 La berceuseLaissez-vous bercer

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Sommeil Chp2 Les bras de MorphéeRéapprenez à vous endormir

10 mn

Pluie d’étéÉcoutez quelques instants

Illimitée

Sommeil Chp3 Le marchand de sableLe chateau de vos rêves

10 mn

A la plageProfitez quelques instants

Illimitée

Découvrez les autres programmes pour Améliorer mon sommeil

5 jours

M’endormir plus vite

En 5 jours, vous mettez en place les réflexes vous permettant de reprendre confiance dans cette capacité naturelle que vous possédez depuis toujours.

15 étapes

Mes compléments Sommeil serein

Découvrez votre programme innovant d'optimisation de prise de compléments alimentaires grâce à des séances d'hypnose.

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Bien dormir

Ce programme en 3 étapes vous apporte sur un plateau les clés d'un bon sommeil.

7 jours

Améliorer mon sommeil

Ce programme en 7 jours vous aide à mettre en place tous les automatismes qui vont vous réconcilier avec votre sommeil.

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Ce programme de 5 jours permet de se réapproprier les outils nécessaires pour s'endormir à n'importe quel moment.

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Renforcer mon sommeil

7 jours pour renforcer tous les mécanismes d'endormissement.

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Reprogrammer mon sommeil

Ce programme de reprogrammation de votre sommeil a pour mission d'optimiser, corriger ou transformer les paramètres inconscients qui bloquent ou freinent aujourd'hui l'atteinte complète de votre objectif.