Vous y croyez maintenant?

16 min

Ce nouvel échange sur les pensées que vous entretenez à propos de vous-même va vous permettre d’y voir plus clair sur l’environnement de l’objectif à atteindre.

Bien souvent, les croyances qui nous limitent le plus sont celles que nous considérons comme des certitudes, des vérités.

Vous avez commencé à les débusquer, il est temps de les traiter et de les ranger au bon endroit dans votre esprit.

Ce travail va vous permettre d'accélérer le processus de changement que vous avez démarré.

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Ma siesteProfitez d'un peu de repos

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Douce nuitLaissez s'infuser en vous les suggestions

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Mon subconscient SommeilReprogrammation du subconscient

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Nettoyer son espritFaites le ménage dans vos pensées

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Se rendormirVotre corps connaît le chemin qui mène au sommeil, à votre esprit de prendre le relais.

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AmazoniaPartez à la rencontre de votre chaman intérieur

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Sommeil 7Resp/mnRespirez en cohérence pour vous endormir

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Embarquez en méditationFlottez quelques instants

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Mon objectif SommeilDéterminez votre objectif en 6 étapes

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Qu’est-ce que vous croyez ?Repérez les pensées qui vous limitent et celles qui vous portent.

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RelaxationApaisez l'ensemble de votre être

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Négociation intérieure +Réconciliez-vous en profondeur

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Négociation intérieureRéconciliez-vous en profondeur

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Rêve lucideLa maîtrise de vos rêves

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Partout à la foisLaissez-vous transporter ici et là

9 mn

Sommeil Chp1 La berceuseLaissez-vous bercer

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Sommeil Chp2 Les bras de MorphéeRéapprenez à vous endormir

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Illimitée

Sommeil Chp3 Le marchand de sableLe chateau de vos rêves

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A la plageProfitez quelques instants

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InsomnieLe sommeil vous tend les bras

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AilleursPensez quelques instants

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Respire SommeilEndormez-vous en rythme

7 mn

Loup, dors-tu?Retrouvez vos amis pour une mission bien spéciale

13 mn

A la campagneBaladez quelques instants

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Sommeil 5Resp/mnRespirez en cohérence pour vous endormir

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TempleContemplez quelques instants

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3 étapes

Bien dormir

Ce programme en 3 étapes vous apporte sur un plateau les clés d'un bon sommeil.

7 jours

Améliorer mon sommeil

Ce programme en 7 jours vous aide à mettre en place tous les automatismes qui vont vous réconcilier avec votre sommeil.

5 jours

Se rendormir

Ce programme de 5 jours permet de se réapproprier les outils nécessaires pour s'endormir à n'importe quel moment.

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Renforcer mon sommeil

7 jours pour renforcer tous les mécanismes d'endormissement.

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Reprogrammer mon sommeil

Ce programme de reprogrammation de votre sommeil a pour mission d'optimiser, corriger ou transformer les paramètres inconscients qui bloquent ou freinent aujourd'hui l'atteinte complète de votre objectif.

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M’endormir plus vite

En 5 jours, vous mettez en place les réflexes vous permettant de reprendre confiance dans cette capacité naturelle que vous possédez depuis toujours.

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Mes compléments Sommeil serein

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