Une étude parue récemment dans le Journal of Neuroscience tente de mettre en relation la zone cérébrale impliquée dans le rêve lucide et la personnalité de ceux qui l’exercent régulièrement. Bien que ces derniers soient rares, des entraînements efficaces existent pour le commun des rêveurs.
Atlantico : Comment peut-on faire pour contrôler ses rêves ?
Perrine Ruby : Le père fondateur des méthodes pour s’entraîner au rêve lucide et l’étudier de manière scientifique est Stéphane Laberge. Selon lui, pour faire des rêves lucides, il faut commencer par (…)
Source: Atlantico.fr