Gérer mes addictions

Bien-être et équilibre sont des aspirations communes à chacun d'entre nous. Pourtant, certaines raisons, qu'elles soient psychologiques ou physiques, peuvent entraver notre bien-être et nous plonger dans des dépendances néfastes pour notre santé. Que ce soit le tabac, l'alcool, le cannabis ou le sucre, ces addictions peuvent avoir un impact considérable sur notre vie quotidienne. Les programmes de gestion des addictions que nous proposons sont conçus pour vous apporter les connaissances et les outils pratiques nécessaires pour réapprendre à vivre sans ces dépendances.

Nos programmes de gestion des addictions vous offrent quotidiennement l'expertise de nos spécialistes, afin de vous aider à modifier les comportements limitants ou toxiques que vous subissez et à instaurer de nouvelles habitudes de vie. Grâce à ces programmes, vous pourrez bénéficier d'une meilleure hygiène de vie et retrouver une plus grande liberté mentale et physique.

Les addictions, qu'elles soient liées au tabac, à l'alcool, au cannabis ou au sucre, peuvent perturber notre équilibre général et avoir des répercussions sur notre bien-être physique et mental. Les programmes de gestion des addictions que nous proposons vous permettent de retrouver de bonnes habitudes et de préparer votre esprit au changement, pour retrouver rapidement une vie saine et épanouie.

Quelques statistiques viennent souligner l'importance de la gestion des addictions :

• Selon Santé publique France, en 2019, environ 25,4% des personnes âgées de 18 à 75 ans fumaient quotidiennement en France. (Source: Santé publique France - Baromètre santé 2019)

• L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que le tabagisme est responsable de plus de 75 000 décès chaque année en France. (Source: OMS - France)

• Selon Santé publique France, en 2019, environ 41,8% des personnes âgées de 18 à 75 ans déclaraient avoir consommé de l'alcool de manière régulière au cours de l'année écoulée. (Source: Santé publique France - Baromètre santé 2019)