Au bord de la mer
7 mnAu bord de la mer est une invitation à se détendre. Laissez-vous transporter quelques minutes là où la poésie de l'écume commence. Telle une madeleine de Proust, elle viendra vous cueillir pour vous emmener près de votre mer.
Conseillée pour :
- Se détendre.
- Faire une pause mentale.
Découvrez les autres programmes pour Me relaxer
15 jours
Reprogrammer mon stress
Ce programme de reprogrammation de votre stress a pour mission d'optimiser, corriger ou transformer les paramètres inconscients qui bloquent ou freinent aujourd'hui l'atteinte complète de votre objectif.
5 étapes
Apaiser les pensées
Vous allez apprendre en 5 étapes à apaiser, trier et gérer vos pensées efficacement.